Iedereen is weleens bang. Gelukkig maar, want angst waarschuwt voor naderend gevaar. Het brengt het lichaam in staat van paraatheid. Daardoor is het mogelijk om snel te reageren. Mensen schrikken wanneer ze een brandlucht ruiken. Daardoor kunnen ze snel het vuur blussen of vluchten. In zo’n geval is angst een gezonde reactie op dreigend gevaar. Maar sommige mensen zijn bang wanneer de omstandigheden daar weinig aanleiding toe geven. Ze durven hun huis niet uit zonder tien keer te controleren of het gas uit is. Of het zweet breekt hen uit bij de gedachte dat ze een telefoontje moeten plegen.
De grens tussen gewone angst en een angststoornis is moeilijk te trekken. Bang zijn voor slangen is verstandig. Maar wanneer iemand al verstijft bij het zien van een slang op de televisie, is er sprake van abnormale angst. Kenmerkend voor een angststoornis is dat de angst buitensporig is en niet realistisch. Iemand heeft er zoveel last van dat het zijn dagelijks leven ernstig belemmert. In zo’n geval is er sprake van buitensporige angst. Mensen met zulke angsten brengen vaak doodgewone situaties in verband met angst. Ze gaan die gewone situaties steeds meer vermijden. Terwijl hun angst er niet door afneemt. Iemand met buitensporige angsten heeft een angststoornis.
De brochures 'Angststoornissen' en 'Angststoornissen bij ouderen' zijn verkrijgbaar in onze Webwinkel.
Het verhaal van Caroline
Caroline (30) woont met haar zoontje Stefan bij haar ouders. Ze durft de deur niet uit en is liever ook niet alleen thuis. In het afgelopen jaar is ze alleen buitenshuis geweest voor een bezoek aan de tandarts en toen Stefan in het ziekenhuis lag. Buiten krijgt ze na een paar stappen al last van benauwdheid, hartkloppingen en duizeligheid. Als ze daaraan denkt, raakt ze al in paniek.
Uit een landelijk onderzoek naar de geestelijke gezondheid van Nederland blijkt dat in totaal bijna 20 % van alle Nederlanders in zijn leven ooit last heeft van een vorm van angststoornis. Dit is 1 op de 5 mensen!
Onder hen zijn meer vrouwen dan mannen.
Het gaat hierbij om serieuze klachten, die de kwaliteit van het leven ernstig aantasten.
