Nieuws 2010

Psychologiecafé over Mindfulness
15 februari 2010
Kom 17 februari naar Utrecht.

 

Op woensdag 17 februari 2010 wordt in Utrecht het derde Psychologie Café gehouden over Mindfulness.  Mindfulness combineert oosterse meditatie- en yogatechnieken met moderne westerse psychologie. Kunt u met deze populaire aandachtstraining stress en negatieve gedachten verminderen? Helpt het tegen piekeren? En hoe dan? Promovendus Joël van Aalderen van het Universitair Medisch Centrum Nijmegen vertelt over zijn onderzoek naar het effect van Mindfulness bij mensen met terugkerende depressies. De Utrechtse yogadocente Tamara van Driel geeft mindfulnesstrainingen aan psychologen en jobcoaches. In dit Psychologie Café geeft ze het publiek een mini-training. De avond wordt geleid door gastvrouw Suzanne Weusten.

 

 

Het Psychologie Café, mede mogelijk gemaakt door het Fonds Psychische Gezondheid, start om  20.00 uur in de TUMULT zaal, Domplein 4-5 in Utrecht. De toegang is gratis. 

 

Meer informatie kunt u vinden op de website van TUMULT.

 

< Terug naar overzicht